تاثیر گوش دادن به موسیقی هنگام غذا خوردن
موسیقی می تواند روی دستگاه گوارش تاثیرگذار باشد که این موضوع به نوع موسیقی که در هنگام غذا خوردن گوش می دهید بستگی دارد.
اگر هنگام غذا خوردن به موسیقی کلاسیک و آرام گوش کنید باید بدانید که گوش دادن به این سبک از موسیقی هنگام غذا خوردن باعث می شود تا میزان هورمون استرس در خون کم و جذب مواد غذایی بیش تر شود و همچنین باعث کارکرد بهتر و کاهش بیماری های دستگاه گوارش می شود.
جالب تر این است که بدانید موسیقی پاپ و تند زمان خوردن غذا رو تند تر می کنه و این باعث می شود که سریع تر سیر شوید.
افرادی که بدون موسیقی غذا می خورند در هر دقیقه ۴ لقمه و افرادی که هنگام غذا خوردن موسیقی کلاسیک و آرام گوش می کنند در هر دقیقه ۳ لقمه می خورند، به همین دلیل است که نمی توان تاثیر شگفت انگیز موسیقی بر طولانی تر شدن زمان صرف غذا را انکار کرد.
موسیقی مناسب نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت دارد چرا که در زمان بیماری اشتها به شدت کم می شود و زمانی که موسیقی دلخواه به همراه صرف غذا شنیده می شود، شخص از لحاظ روحی به آرامش نسبی می رسد و همین آرامش تاثیر مستقیم بر افزایش اشتها و افزایش نیروی بدن دارد.
